8. März 2020
Neuigkeiten von
GESUNDHEITSCOACH
Gründe fürs Fitness-Studio
Besonders in der heutigen Zeit gibt es einige gute Gründe fürs Fitness-Studio. Wir sitzen immer mehr und ernähren und zusätzlich nicht optimal. Dadurch können nicht nur Krankheiten entstehen, die körperliche Fitness lässt auch sehr stark nach. Übergewicht kann...
Psychische Probleme im Alter
Nicht nur junge Menschen sind davon betroffen, psychische Probleme im Alter sind leider sehr häufig vorkommend. Oft nehmen alte Menschen eine ganze Reihe verschiedener Medikamente ein, worüber sie sowohl verunsichert wie auch traurig sind. Sie meinen, wer so v...
Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll
Der menschliche Körper braucht einen ausgeglichenen Makro- und Mikronährstoff-Haushalt. Um ihm das zu geben, ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung das A und O. Damit nimmt der Körper die Nährstoffe auf, die er für seine Funktionalität benötigt. Das Zusamm...
Tipps um die psychische Gesundheit zu fördern
Psychische Erkrankungen halten längst am Arbeitsplatz und im privaten Leben Einzug. 2010 entstanden zwölf Prozent der Arbeitsunfähigkeits-Zeiten durch psychische Belastungs-Störungen. Dabei präsentiert sich psychische Gesundheit als Voraussetzung für eine indi...
Diagnose: Abnutzung der Hüfte
Ein Teil des menschlichen Körpers, der mit am meisten Belastung aushalten muss, ist die Hüfte. Die Hüftknorpel tragen das normale Körpergewicht, aber bei jeder Art von Sprung, Sport oder einfacher körperlicher Tätigkeit oftmals ein Vielfaches. Das hat zur Folg...
Hotel mit Bio-Küche in der Steiermark
Mitten im steirischen Pöllautal, einem der schönsten Naturparks in der Steiermark, dort, wo sich Fuchs und Henne Gute Nacht sagen, befindet sich das Hotel Retter. Das Hotel Retter bietet mit seinen 4 Sternen ein Optimum an Komfort, einen Hauch von Luxus, einen...
Kontaktlinsen für Sport und Freizeit
Brillenträger haben es nicht leicht - insbesondere diejenigen, die eine starke Brille mit entsprechend schweren Gläsern benötigen. Das Gewicht der Brille mit solchen Gläsern ist für den Träger unangenehm. Daneben kann sich der Nasenrücken entzünden und das Gew...
Tipps gegen Wadenkrämpfe
Sie kommen unvermutet und meist vollkommen aus dem Nichts! Beim Schwimmen, aber auch beim Laufen oder im Büro und sogar im Bett quälen schmerzhafte Wadenkrämpfe immer mehr Frauen und Männer und zwar jeden Alters. Dabei zieht sich der Wadenmuskel für einige Sek...
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