6. April 2023
Ernährung
Himbeerketon – eine Erfolgsgeschichte
Himbeeren wachsen in vielen Gärten und an Wegrändern. Bei Kindern und Erwachsenen erfreuen sie sich großer Beliebtheit. Bis vor Kurzem erhielt sie nicht die Aufmerksamkeit, die sie verdient. Ein amerikanischer Arzt entdeckte einen Stoff in der Beere, der das K...
Abnehmen mit der Mischkost-Diät
Eine Crash-Diät bedeutet immer auch Verzicht! Verzicht auf die Lieblingsgerichte, aber auch Verzicht auf bestimmte Lebensmittel oder sogar auf ganze Lebensmittelgruppen wie Kohlenhydrate oder Fett. Dabei benötigt der Körper eine Mischkost aus verschiedenen Näh...
Gesundes Essen online bestellen
Das kennt wohl jeder: Eigentlich möchte man sich ja schon gesund ernähren, aber irgendwie mangelt es einfach an der Zeit, an der Lust, am Einkaufen ... In der Mittagspause im Büro gibt es auch keine Zubereitungsmöglichkeit für eine gesunde Mahlzeit und immer P...
Gesund und abwechslungsreich – Geht das?
Wenn man an gesunde Ernährung denkt, kommen einem schnell Bilder von langweiligen und sich ständig wiederholenden Mahlzeiten in den Kopf. Viel Gemüse und wenig Genuss. Und selbst wenn es tolle und ausgefallene Rezepte im Internet gibt, sind diese meist sehr ze...
Schlank im Schlaf Diät nach Dr. Pape
Jeder Mensch, der sein Übergewicht verlieren möchte, kann es kaum glauben. "Schlank im Schlaf", das hört sich wunderbar an. Dr. Pape hat diese Diät ins Leben gerufen, die sich auf den Bio-Rhythmus des Körpers stützt. Das Prinzip ist simpel. Der Übeltäter im Kö...
Moringa oleifera – für Ihre Gesundheit
Der Meerrettichbaum ist seit über 5.000 Jahren ein fester Bestandteil der ayurvedischen Heilkunst. Vielseitig einsetzbar kuriert er 300 verschiedene Krankheiten. Die Engländer verbreiteten den Baum aus der Himalaja-Region auf diversen Kontinenten. Heute ist er...
Ernährung bei Niereninsuffizienz
Oft hilft eine gezielte Umstellung der Ernährung bei Niereninsuffizienz um eine Besserung der Symptome zu erreichen. Unter einer Niereninsuffizienz versteht man einen Rückgang der Nierenfunktion bis hin zu einem völligen Nierenversagen. Die Niereninsuffizienz ...
Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll
Der menschliche Körper braucht einen ausgeglichenen Makro- und Mikronährstoff-Haushalt. Um ihm das zu geben, ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung das A und O. Damit nimmt der Körper die Nährstoffe auf, die er für seine Funktionalität benötigt. Das Zusamm...
Hotel mit Bio-Küche in der Steiermark
Mitten im steirischen Pöllautal, einem der schönsten Naturparks in der Steiermark, dort, wo sich Fuchs und Henne Gute Nacht sagen, befindet sich das Hotel Retter. Das Hotel Retter bietet mit seinen 4 Sternen ein Optimum an Komfort, einen Hauch von Luxus, einen...
Vitamin-D-haltige Lebensmittel
Vitamin-D-haltige Lebensmittel sind für alle Menschen wichtig und notwendig, deshalb werden Säuglinge und Kleinkinder mit den entsprechenden Mengen über ein Medikament versorgt. Vitamin D ist wichtig für einen gesunden Knochenaufbau, zu denen bekanntlich auch ...