16. Februar 2020
Gesundheit
Verdauungsstörungen
Verdauungsstörungen sind sehr unangenehm und die wenigsten Menschen gehen mit diesem Thema offen um. Es wird immer als unangenehm angesehen und es gibt eigentlich auch keinen passenden Zeitraum, um über das Thema Verdauungsstörungen zu sprechen. Aber wenn der ...
Diabetes
Diabetes ist einfach gesagt eine Zuckerkrankheit. Allerdings gibt es verschiedene Formen dieser Stoffwechselstörung. Auch sind die Ursachen hierfür sehr unterschiedlich. Wichtig ist natürlich, dass die Krankheit schnellstmöglich erkannt wird, denn dann sind Be...
Psychosomatische Krankheiten
Zum Kreis der psychosomatische Krankheiten sind alle körperlichen Beschwerden zu zählen, die der Körper als Signal sendet und die ihren Ursprung in der Seele haben. Die Zusammensetzung des Wortes verrät dies schon, psy ist der Begriff für Seele und soma wird i...
Richtig essen macht glücklich!
Richtig essen oder anders ausgedrückt bewusst essen macht glücklich. Wer seine Nahrung bewusst auswählt und mit seinen Sinnen beim Essen bleibt, der erfährt nicht nur mehr Genuss, sondern tut auch seiner Gesundheit etwas Gutes.
Was heißt richtig essen?
Die r...
Schlaf und Traum
Das Thema Schlaf und Traum beschäftigt schon seit jeher die Menschen. Erlebte Träume werden von den Betroffenen gedeutet, es wird ihnen eine Bedeutung zugemessen. Schlaf und Traum waren schon immer von einer Mystik behaftet, wohl auch, weil es nie eine vollkom...
Gesunde Eltern haben gesunde Kinder
Die Eltern sind für Kinder in den ersten Jahren vor allem eins: Vorbild. Und genau diese Vorbildfunktion bewirkt wie unsere Kinder sich im Laufe ihres Lebens entwickeln. Eltern, die häufig Schimpfwörter verwenden oder gar gewalttätig sind, brauchen sich nicht ...
Psychische Probleme im Alter
Nicht nur junge Menschen sind davon betroffen, psychische Probleme im Alter sind leider sehr häufig vorkommend. Oft nehmen alte Menschen eine ganze Reihe verschiedener Medikamente ein, worüber sie sowohl verunsichert wie auch traurig sind. Sie meinen, wer so v...
Symptome einer Depression
Nicht immer wird eine bestehende Depression sofort erkannt aber immer handelt es sich dabei um etwas, was zum einen behandelt werden sollte und zum andern für alle Beteiligten nicht einfach ist.
Wer die Symptome einer Depression kennt, kann diese auch eher ...
So lässt es sich optimal ausgeruht in den Tag starten
Nicht grundlos zählt der Schlaf zu einem der wohl wichtigsten Aspekte der Nacht. Sobald der Körper in den Ruhemodus fährt, entspannen sich Muskeln und Gelenke, vor allem das Gehirn findet die nötige Zeit, um verlorene Energie des Tages aufzutanken, damit es si...
Gesundheit und Ernährung
Allergien und Krankheiten nehmen weltweit überhand. Die Gründe dafür sind oftmals in schlechter Ernährung, Übergewicht und einem ungesunden Lebenswandel zu suchen. Die eigene Gesundheit bleibt auf der Strecke. Dabei ist es so einfach seinem Körper etwas Gutes ...