28. September 2020
Tipps
Muskelaufbau-Tipps
Um Muskeln richtig aufzubauen, ist auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung sowie richtiges Training zu achten. Das eine ergänzt sich mit dem anderen und führt bei anhaltender Durchführung zum gewünschten Ergebnis.
Der Prozess des Muskelaufbaus findet nic...
Richtig essen macht glücklich!
Richtig essen oder anders ausgedrückt bewusst essen macht glücklich. Wer seine Nahrung bewusst auswählt und mit seinen Sinnen beim Essen bleibt, der erfährt nicht nur mehr Genuss, sondern tut auch seiner Gesundheit etwas Gutes.
Was heißt richtig essen?
Die r...
Tipps für besseren Haarwuchs
Haarausfall hat diverse Gründe. Gewöhnlich ist die Bildung einer Glatze von den Genen bestimmt. Vitamine und eine Veränderung des Lebensstils helfen, das Leiden auf natürliche Weise zu reduzieren und ein schnelleres Wachstum der Haare zu erreichen.
Hilfreiche...
Tipps zur Pflege von Kontaktlinsen
Sie sind weniger auffällig und meistens auch weitaus praktischer als Brillen: die Kontaktlinsen. In Handwerksberufen beispielsweise, in denen eine Brille schnell Gefahr laufen würde, auf den Boden zu fallen oder den Arbeiter durch Beschlagen bei der Ausübung s...